Длительное воздействие громких звуков может спровоцировать гибель волосковых клеток внутреннего уха, восстановить которые невозможно. А потому, когда их количество уменьшается, человек начинает хуже слышать, — утверждают медики.
Чтобы не допустить этого, необходимо ограничить длительность и громкость прослушивания музыки. Безопасной громкостью считается 50—65 децибел, то есть 50-60 процентов от максимального уровня громкости в устройстве. Вдобавок к этому наушники стоит использовать не больше часа подряд и суммарно менее двух часов в день. И самое главное — запрещено использовать наушники на улице! Они мешают следить за обстановкой на дорогах и нередко приводят к трагедии!
